「心がボロボロ」がスーッとラクになる本

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発行元 細川貂々 .

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商品基本情報

• 著者：  水島広子
• シリーズ名：  「心がボロボロ」がスーッとラクになる本
• 発売日：  2014年02月21日
• 出版社：  さくら舎
• 商品番号：  4912451390001
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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肩の力を抜いて、もっとラクに生きる方法、教えます。




仕事・就職・人間関係などで無理をしていませんか？我慢したり、頑張りすぎると、

心はどんどん苦しくなって、すり減ってしまいます。「心がボロボロ」と感じるときに

必要なのは、これまでの自分を認め、自分にとって最も自然な形の生き方に変えていくこと。

難しい人間関係の対処法など、対人関係療法の第一人者がアドバイスします。